rânduri de gânduri

bucăți din noi

se destramă bucăți din noi cad către cer dispar când se-ntâlnesc cu albastrul se pierd prin timp ca și cum ca și când nici nu au fost vreodată aicea jos rămânem goi aproape că n-o știm deși chiar noi, deja, reconstruim.

rânduri de gânduri

Trăiește-ți emoțiile! Admite-ți fricile!

Recunoaște-ți fricile, nu le ocoli! Învață cum să trăiești fără să te doboare fricile tale, fără sa te încătușeze. Nu le ascunde în spatele unui perete, spunându-ți că dacă nu le recunoști, atunci nu există. Acceptă că există, în primul rând. Apoi vezi cum le poți îmblânzi, cum să trăiești fără ca acestea să îți ia din bucuria vieții. Este mult de spus. Nu am nici pregătirea corespunzătoare pentru a more »

Trăiește-ți emoțiile!

Trăiește-ți emoțiile! Visează!

Visează cu ochii deschiși! Mai întâi relaxează-te. Dă la o parte temerile. Lasă starea de încredere să te cuprindă. Ia o boabă de entuziasm, una de determinare, una de disciplină, una de curaj și una de credință. Sfărâmă-le în dinți, mestecă-le ușor și amestecă-le. Simte-le cum se transformă, cum se combină, cum împreună devin altceva, un ceva nou, de o forță nebănuită. Uită de ele, lasă-le să se topească ușor, more »

Trăiește-ți emoțiile!

Trăiește-ți emoțiile! Lasă-te să fii tăcere.

Lasă tăcerea să te cuprindă. Și odată cu ea… …exersează cum să nu rostești gândul în propria-ți minte. Tăcerea nu este o emoție, știu. Dar o vreau astăzi, manifestată cu amploare. Nu este emoție, este o stare. Pentru a putea descrie, dacă nu pentru a defini starea de tăcere, este necesar să ne imaginăm cum orice-altceva-în-afară-de-tăcere se apropie de zero. Nu în jur, ci în noi înșine. Cum ne tac pe rând opiniile, more »

Trăiește-ți emoțiile!

Trăiește-ți emoțiile! Adu-ți aminte.

Emoțiile sunt rezervate mai mult decât clipei prezentului. Pot fi dedicate unei amintiri. Iar atunci fie dor rău, ca răni neînchise, fie sunt amintiri frumoase, bune de pus pe replay. Am avut primul gând … să dedic ziua de azi plânsului, eliberării prin plâns. În fond, e sâmbătă, majoritatea avem mai puține obligații „publice” în această zi. Apoi am vrut să o dedic bucuriei, șirului de bucurii mărunte care ne dau energie. more »

rânduri de gânduri

Trăiește-ți emoțiile! Fii steluța norocoasă a cuiva.

Trăiește-ți emoțiile! Fii steluța norocoasă a cuiva și bucură-te cu adevărat pentru asta. Fără a fi programat ceva din timp, găsește azi momentul când îți apare în față oportunitatea. Iar când se întâmplă, nu o lăsa să plece până nu scrii istoria în termenii tăi. Bine, ok, lăsăm istoria în pace :). Urmărește să fii surpriza cuiva astăzi. O surpriză și plăcută și de ajutor. Și de neuitat. Fă ceva neașteptat, more »

Trăiește-ți emoțiile!

Trăiește-ți emoțiile! Trage aer în piept!

Trage aer în piept și fă acel lucru pe care îl tot eviți! Să dai un telefon, să trimiți o scrisoare, să îți spui părerea, să trimiți o lucrare, orice altceva îți stă pe cap. Evident, numai la lucruri bune ne gândim! Să nu renunțați la școală 🙂 sau cine știe ce alte prostii 🙂 din cauza acestui text. Hai să tragem aer în piept și să facem lucrul acela more »

Trăiește-ți emoțiile!

Trăiește-ți emoțiile! Râzi!

Da’ râzi, nu glumă! Du-te undeva unde ai parte de liniște și râzi. O cameră unde poți sta doar tu, fără să te deranjeze careva, sau ieși în curte, într-un parc, de unul singur, de una singură, și râzi. Râzi cum n-ai râs de luni de zile, râzi fără motiv, râzi din toată inima. Întinde-te pe jos, aleargă în cercuri, fă cum vrei, dar râzi! Râzi cu acel râs molipsitor more »

Trăiește-ți emoțiile!

Trăiește-ți emoțiile! Numără-ți stările.

Azi, numără-ți stările. O nouă zi a început, cu provocări și oportunități la fiecare pas! Ei bine, „la fiecare pas” doar dacă ne și dorim asta… ;). Putem trece pe lângă ele sau le putem privi în față cu încredere. Putem să le recunoaștem când le întâlnim sau putem să le creăm. Iar pentru a face acest lucru trebuie să fim pregătiți. Să exersăm și să dorim să realizăm mai more »

Trăiește-ți emoțiile!

Trăiește-ți emoțiile! Ascultă diferit!

Ascultă diferit, schimbă emoția… cu opusul! Încearcă ceva nou în modul în care asculți. Și spun asta plecând oricum de la premisa că asculți ca să înțelegi, nu să răspunzi. Căci așa ar trebui să facem mereu. Uneori tentația răspunsului este mare, știu, dar ne educăm pentru a tempera acest impuls. Astăzi mă gândesc la ceva diferit. Dacă exercițiul de ieri, al găsirii minunii din tot ce este, eu l-am more »

Trăiește-ți emoțiile!

Trăiește-ți emoțiile! Observă minunile.

Azi, trăiește emoția minunii! Caută miracolul din tot ceea ce vezi, ce auzi, ce atingi. Simte bucuria găsirii minunii, exploziei de frumos, de inedit, de emoții noi. Minunează-te de cum poate să existe. Și tot ceea ce astăzi vezi mai clar, e pentru că te-ai uitat. Chiar dacă ziua de azi seamănă incredibil de mult cu cea de ieri – aceleași drumuri, aceleași obligații, aceiași oameni, aceleași flori în ghiveci, more »

rânduri de gânduri

Acasă… dulce cuvânt

Originalul mi-a fost foarte drag. Și am de gând să îl lustruiesc doar pe ici, pe colo. Acasă este acolo unde te întorci mereu cu drag, acolo unde tu eşti cu adevărat tu. Acolo unde plângi, unde urli, unde te întinzi pe jos când vrei să râzi în voie către tavanul alb, doar pentru că aşa vrei tu. Acasă e acolo unde eşti cu ai tăi, cei dragi ție. Acasă e uneori more »

rânduri de gânduri

gura de cafea – clipa

Mă uitam puțin în urmă, la ceea ce am așternut în rândurile de acum câțiva ani și… sunt de acord cu mine. Încă :). Dar nu mai sunt de acord cu felul în care o spuneam, cu tonul, cu concluziile, cu melancolia. De principiu… fondul rămâne același, dar forma necesită schimbare. Așa că mi-am propus să mă rescriu. Daaa, la propriu, nu la figurat 🙂 ! Adică să iau frumos la more »

rânduri de gânduri

Fă-i să râdă!

Fă-i pe oameni să râdă! Fă-ți iubitul să te ia în brațe în zbor! Fă-ți vecina să-ți răspundă la zâmbet cu unul larg să i se vadă toți dinții! Fă-ți colegul să arunce în tine cu un avion de hârtie când toți ceilalți plesnesc de seriozitate! Da, da chiar așa am vrut sa zic! Tu! Tu, înaintea altora, tu să faci toate acestea! Nu aștepta să facă ei primul pas, more »

alegeri, rânduri de gânduri

Fericirea este o alegere

Fericirea este o alegere – a fiecăruia dintre noi, independent. Fericirea mea nu depinde de alții. Și chiar de nu voi putea spune că nu mă afectează modul în care cei din jurul meu interacționează cu mine, în aceeași măsură știu că fericirea mea nu depinde de aceștia, ci de mine. Fericirea mea nu este legată de evenimentele prin care trec, de ceea ce „mi se întâmplă”. Și chiar de nu more »

alegeri, rânduri de gânduri

Bunul meu prieten, Timpul

Timpul nu-i nici mult, nici puțin. Timpul e atât cât e. tic-tac tic-tac. Timpul nu se ia în derâdere. Cum nu trebuie luată nici sănătatea, nici bunăstarea materială. Timpul este perceput diferit de către doi oameni în aceeași situație. Timpul este perceput diferit de același om în situații diferite. Trebuie să te împaci cu timpul, când ai timp să o faci pe îndelete, când ai liniște, nu când te simți more »